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普洱茶减肥生还是熟的

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- 生普洱茶:每100克含有不到1千卡的热量； - 熟普洱茶:每100克含有2-5千卡的热量。 普洱茶热量高吗会发胖吗？ 相较于其他饮料，普洱茶的热量可以说非常低，而且它几乎不含脂肪和糖分。普洱茶减肥喝生茶还是熟茶都能起到辅助作用，需根据自身具体情况进行选择。 普洱茶是常见的一种，味苦性寒，经现代医学研究表明，普洱茶在一定程度上能起到辅助减肥的作用。